うつ状態の仕事始め

身体が「ノー」と言うとき―抑圧された感情の代価

身体が「ノー」と言うとき―抑圧された感情の代価

 

体力を使う仕事につく。

だんだん不安になってくる。

つらくなる。

死にたくはないが、生きるのが面倒になる。

なんで生きるのに障害があるんだ。簡単に進ませて欲しい。

このようなときにはポジティブに考えなければならないが、それができない。

疲れた体で帰宅する。