うつ状態の仕事始め
- 作者: ガボールマテ,Gabor Mat´e,伊藤はるみ
- 出版社/メーカー: 日本教文社
- 発売日: 2005/09
- メディア: 単行本
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体力を使う仕事につく。
だんだん不安になってくる。
つらくなる。
死にたくはないが、生きるのが面倒になる。
なんで生きるのに障害があるんだ。簡単に進ませて欲しい。
このようなときにはポジティブに考えなければならないが、それができない。
疲れた体で帰宅する。